有些宝宝在进食母乳配方粉或奶制品后，会出现腹泻、胀气、腹痛等不适症状，排除过敏等其他因素，很可能是“乳糖不耐受”引起的。乳糖不耐受发生的主要原因：

是人体中缺少一种消化酶——乳糖酶，或乳糖酶活性低下。乳糖酶存在于小肠黏膜表面，主要功能是消化乳糖，将乳糖水解成能够被人体吸收的半乳糖和葡萄糖。

一旦缺乏乳糖酶或乳糖酶活性低下，乳糖未能及时被消化吸收，进入结肠后被肠道细菌败解，会释放出大量气体和酸性物质，导致宝宝腹胀、排气增多。同时，乳糖过多会造成肠道内渗透压升高，体液中的水分会大量进入肠腔来降低渗透压，继而引发腹泻。

先天性乳糖酶缺乏是一种常染色体隐性遗传病，这种情况是非常少见的。绝大多数乳糖酶缺乏是属于继发性的，通常由小肠黏膜受损引起。比如病毒感染、细菌感染、过敏、消化不良等引发的腹泻，造成小肠黏膜损伤，导致乳糖酶分泌不足，影响正常的乳糖消化、吸收，就出现了继发乳糖不耐受性腹泻。

如果有乳糖不耐受，应该怎么办呢？

一种方法是将母乳或普通配方粉换成不含乳糖的特殊配方粉。虽然无乳糖配方粉也能够满足宝宝生长发育所需的营养，但是口感会比普通配方粉差一些，宝宝接受起来可能会有些难度。另外，长时间进食无乳糖配方粉，缺少了乳糖的刺激，人体乳糖酶的分泌就会下降，不利于宝宝肠道功能的完善。

应对乳糖不耐受，合理的方法是补充乳糖酶制剂。通过补充“外源性”乳糖酶，既可以延续原来的喂养方式，缓解乳糖不耐受带来的不适，也能促进“内源性”乳糖酶的恢复。

滴适宝乳糖酶（新品）

乳糖酶活性高，18000ALU/4滴；轻松解决食用乳品所致的腹胀、腹痛、腹泻等问题；配方纯净安全，不含乳粉、麦芽糊精等成分。

在制作方面，为了确保乳糖酶的活性及便于日常服用，有些乳糖酶制剂可能会额外添加葡萄糖、蔗糖、调制乳粉等其他物质。

选购时，一定要注意查看配料表，尽量选择配方更纯净的产品，避免加重宝宝肠道负担，引发过敏风险。

需要提醒的是，在给宝宝服用乳糖酶前，一定要先查看产品的说明书，了解服用方法。

注意冲调温度不要超过40℃，这是因为，乳糖酶是一种具有生物活性的物质，如果冲调温度过高，会使酶活性遭到破坏，乳糖酶就不能发挥作用了。

一般来说，乳糖酶的生物活性大约可以维持3个小时左右。如果喂养间隔在3小时以上，需要在每次喂奶时都添加乳糖酶制剂。

当宝宝腹泻情况有所好转后，体内乳糖酶也正在恢复，这时就可以逐渐减少每次乳糖酶的添加量了，但不能缩减服用的次数。如果病情没有反复，可以再次减量，直至完全停用。因此，给宝宝添加乳糖酶制剂，建议在医生指导下使用。

此外，腹泻期间，肠道菌群容易受到影响，必要时，可以根据肠道菌群检测结果，额外补充益生菌制剂，比如鼠李糖乳杆菌（LGG）、动物双歧杆菌（Bb-12）等，调节肠道菌群平衡。

滴适宝BBGG益生菌饮液每0.4ml含10亿鼠李糖乳杆菌ATCC53103,10亿动物双歧杆菌Bb12,有助于改善胃肠道不适合缩短腹泻时间。
滴适宝益生菌饮液5种乳杆菌和5种双歧杆菌，有助于刺激免疫系统，提高人体免疫力；改善过敏体质，增进抗过敏能力。

宝宝腹泻时，还要注意预防脱水，口服补液盐是大家比较熟知且相对简便的方法。补锌剂也可以备一点，有助于肠黏膜修复。世界卫生组织营养行动证据电子图书馆《补锌与腹泻病管理》中指出，补锌可缩短腹泻持续时间，降低其严重程度，预防未来2-3个月内可能出现的继发感染。

滴适宝锌滴剂氨基酸螯合锌对肠胃黏膜没有刺激，可空腹长期食用，无伤害，保护宝宝娇嫩的肠胃；分子量小，易吸收；结构稳定，利于锌的吸收。